Aquietando a mente: Ensinamentos sobre shamatha, segundo a Essência Va – Lúcida Letra

Aquietando a mente: Ensinamentos sobre shamatha, segundo a Essência Vajra de Düdjom Lingpa

R$ 39,00
SKU: 9788566864120
O texto aqui apresentado, a Essência Vajra, de Düdjom Lingpa, um mestre do século XIX da ordem Nyingma do budismo tibetano, é conhecido como Nelug Rangjung em tibetano, significando “o natural surgimento da natureza da existência”. É um ensinamento ideal para solucionar alguns dos mal-entendidos comuns do budismo tibetano, visto que é uma prática abrangente que pode levar uma pessoa desde os passos iniciais até a iluminação em uma só vida. 
Em suas várias apresentações, shamatha é uma meditação usada para tornar a mente flexível e preparada para práticas mais avançadas. Shamatha não é algo encontrado apenas no budismo. A prática de aprimorar as habilidades da atenção existe em diferentes contextos religiosos, como o hinduísmo, taoismo, cristianismo antigo e escolas sufis do islã. Dentro do budismo tibetano, a prática de shamatha compreende nove estágios de desenvolvimento da atenção,
nos quais os pensamentos arrefecem gradativamente enquanto o poder
de concentração é ampliado a ponto de se conseguir manter a atenção unifocada sobre um determinado objeto sem esforço por, no mínimo, quatro horas. A realização de shamatha é acompanhada por uma poderosa experiência de bem-aventurança, luminosidade e quietude.
  • ISBN 978-85-66864-12-0
  • Autor: B. Alan Wallace
  • Tradutores: Jeanne Pilli e Marcelo Nicolodi
  • Formato: 16x23
  • Páginas: 208
  • Sumário
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“ Aquietando a mente é um livro sobre a meditação shamatha muito bem-vindo e bastante necessário, um tema essencial ao caminho budista do início ao fim. Com mais de quarenta anos dedicados à prática e aos estudos budistas, juntamente com uma exploração intensa e contínua do budismo e da ciência, Dr. Wallace é
singularmente qualificado para estabelecer a conexão entre a sabedoria tradicional atemporal e seu contexto ocidental contemporâneo. Estou certa de que estes ensinamentos serão de imenso benefício.” — Jetsun Khandro Rinpoche
Opinião dos consumidores
5 Baseado em 6 Avaliações
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23/04/2020

Ótimo atendimento

Muito bom o livro. No entanto, o ponto que gostaria de enfatizar foi o atendimento, a entrega e a gentileza com o leitor. Comprei livros em vários lugares, muitos deles sobre o Dharma, mas em livrarias e em outros e-commerces de livros, o Dharma, é só um assunto a mais nas prateleiras, vejo aqui uma diferenciação, sutil, está que é, uma oferta àqueles que não dominam o inglês principalmente a terem acesso às preciosidades ofertadas no site. Que os livros aqui tragam méritos e liberação para todos os seres. Que vocês prosperem muito e continuem o ótimo trabalho de divulgação e oferta do Dharma. Obrigado!

F
Felipe
08/12/2019

Muito bom

Fiquei bem satisfeito com o produto e o atendimento.

AA
André a.
10/05/2018

Estabilizando a Prática Meditativa

É um bom livro sobre meditação, porém mais adaptado para quem já pratica de forma habitual a mesma, o leitor não praticante, terá a compreensão do texto, já que não é uma leitura complicada, muito pelo contrário, mas para a finalidade destinada do livro, a prática é a condição da realização da estabilização meditativa.

LM
Luis M.
30/04/2018

Grande Jóia do Darma

Simplesmente a oportunidade de ter acesso a qualquer ensinamento de Düdjom Lingpa é muito auspicioso e traz grande felicidade a todos os seres. Alan Wallace traz com fidelidade a intenção original de Düdjom Lingpa sendo , ao mesmo tempo, inteiramente contemporâneo. O que é um meio hábil de grande compaixão.

FM
Frederico M.
30/04/2018
Lúcida Letra

Oi Frederico, muito obrigado por essa avaliação cuidadosa, carinhosa e pertinente!

27/02/2018
RM
Rogério M.