Mensagem para dias de isolamento

Mensagem para dias de isolamento

Estamos em um momento globalmente difícil. Pode ser desafiador manter a mente serena e saudável diante de tantas notícias duras e restrições necessárias.   Por isso pensei que seria importante recomendar que você se cerque de bons referenciais. Os mestres e as sanghas estão presentes na internet. Por exemplo, para listar alguns no Instagram: Chökyi Nyima Rinpoche Yongey Mingyur Rinpoche 17º Karmapa Dalai Lama Elizabeth Mattis Namgyel Siddharta's Intent Brasil Odsal Ling (SP) Khadro Ling (RS) KTT (RJ) Centro Shiwa-Lha (RJ) Centro Nyingma de budismo tibetano (RJ) Drukpa Brasil   Enquanto nos mantemos isolados, podemos aproveitar e aprofundar os estudos e as práticas. Há muito...

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Meditações guiadas para apoiar sua prática com livros da Lúcida Letra

Meditações guiadas para apoiar sua prática com livros da Lúcida Letra

Em dois lançamentos recentes da Lúcida Letra, a Jeanne Pilli deu um super apoio e gravou meditações guiadas. Muitas outras pessoas ajudaram na revisão, tradução e edição das meditações, de modo que há muito carinho envolvido na disponibilização desse material. As meditações podem ser ouvidas pelo celular (pelo site da LL ou pelo app SoundCloud), pelo computador e também podem ser baixadas. Por enquanto, há meditações de apoio para os livros: A lógica da fé (meditações) Criatividade espontânea (meditações)   Já foram mais de 3mil reproduções e fico feliz que as pessoas se sintam beneficiadas e que possam praticar os...

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A verdade da impermanência realmente amplifica nosso desejo de sermos livres

A verdade da impermanência realmente amplifica nosso desejo de sermos livres

Trecho do livro "Transformando confusão em clareza" (Clique aqui para comprar) Quando aceitamos nossa própria impermanência, fazemos a aspiração de não perdermos tempo com atividades sem sentido ou comportamentos que criem mais insatisfações. A verdade da impermanência realmente amplifica nosso desejo de sermos livres. Aspiramos a aproveitar nossas raras circunstâncias antes de perdê-las. Não queremos estar diante de nosso leito de morte enfrentando a impermanência pela primeira vez e lamentando que deveríamos ter nos preparado melhor. Quando nossa percepção da impermanência se estabiliza, podemos começar a diminuir a lacuna existente entre como pensamos que as coisas “deveriam” ser e como elas...

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Introdução do livro "Tristeza, amor, abertura"

No budismo, é de suma importância ter experiência concreta e prática com as instruções originais. Se estivermos buscando a liberdade e o despertar, não basta apenas abordar impermanência e sofrimento, amor e compaixão ou insight sobre a natureza da mente como conceitos abstratos. A única maneira de realmente entendermos esses pontos essenciais é por meio da experiência direta. Só então conseguiremos aplicar o Dharma de modo realmente eficaz. Quais são as experiências que fundamentam os ensinamentos do Buda? São a tristeza, o amor e a abertura. Embora pareçam bastante diferentes, tristeza e abertura na verdade estão intimamente relacionadas. A tristeza...

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Vídeos do editor no YouTube

Olá! Continuo gravando vídeos pro canal da Lúcida Letra no YouTube e ontem (20/11) foi a vez do vídeo sobre o livro A gata do Dalai Lama. Esse livro não costuma ser vendido pelo site, mas tem boa saída em livrarias. Eu deduzo que ele desperta o interesse de muitas pessoas, mas como não é um livro de ensinamentos, passa despercebido no site da editora. Resolvi falar dele agora, pensando nos presentes de Natal e amigo oculto (ou amigo secreto). Coloquei as dicas neste e-mail também (ver abaixo). Se você ainda não sabia dos vídeos, considere conferir aqui e assinar o canal. Estou...

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