Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás

R$ 44,00

Grande sucesso da Lúcida Letra, livro já na terceira tiragem!
Entenda quais são os componentes da autocompaixão, a diferença de autocompaixão e autoestima, pratique com exercícios... 

Leia mais →

Instagram

Do blog

Mude suas prioridades, mas continue sendo como é

Mude suas prioridades, mas ...

13 Fevereiro, 2019

Trecho do livro "Budismo com atitude". Este aforismo nos diz que devemos transformar nossas mentes, mas, externamente, não precisamos mudar...

Ler mais →

Reconhecendo gatilhos e padrões

Reconhecendo gatilhos e pad...

06 Fevereiro, 2019

Um trecho de Resgate emocional (capítulo 4). Depois de se ter passado algum tempo observando, com presença mental, como agimos e...

Ler mais →

A metabavana é crucial para o desenvolvimento da sabedoria

A metabavana é crucial para...

04 Fevereiro, 2019

Trecho do recém-lançado livro Carma, capítulo 5 (A ausência do carma - vacuidade e as duas verdades) Muitas vezes, se...

Ler mais →

Lúcida Letra e o selo eureciclo

Em junho de 2018 a Lúcida Letra passou a contar com a certificação de compensação ambiental do selo eureciclo. O motivo Na recente visita do Sensei Kazuaki Tanahashi ao Brasil, o mestre recebeu...

Leia mais →