A mente serena

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SKU: 9788566864168
Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacifi cá-los, tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafi os da vida.
Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossas emoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, compreender que o veículo da mudança não se encontra em alterarmos as condições exteriores, mas em transformarmos o que temos dentro, ou seja, como ve mos e sentimos o mundo e como nos comportamos nele a partir disso.
Um livro que conta a nossa própria história, que descreve nossos próprios temores e esperanças de forma clara e profunda, e que nos ensina instrumentos para trabalharmos nossos condicionamentos, ampliarmos nossas capacidades e desenvolvermos um coração adaptável ao que se apresenta, com clareza, leveza e tranquilidade – com uma mente serena.

Lama Jigme Lhawang
  • ISBN 978-85-66864-16-8
  • Tradutor: Eduardo Pinheiro de Souza
  • Formato: 16x23cm
  • Páginas: 208
  • Sumário
  • ebook

Opinião dos consumidores
5,0 Baseado em 9 Avaliações
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Lúcida Letra A mente serena Review
30/09/2020
Eu recomendo este produto

A mente serena

A linguagem. Clara. As práticas propostas são acessíveis a nós que ainda não aprendemos a serenar a mente.

A
Anonymous
Brazil Brazil
12/10/2020
Eu recomendo este produto

Um excelente manual!

Um livro com uma linguagem muito clara e objetiva. Ensina o passo-a-passo para conseguirmos compreender os processos mentais.

MC
Miriam C.
Brazil Brazil
17/01/2020
JB
Juliano B.
27/12/2019

Muito bom

Muito bom

AQ
Anselmo Q.
25/06/2019

Excelente livro!

Excelente livro!

VS
Vania S.