Novidades da Lúcida Letra
Trecho de Autocompaixão: Um dom precioso
Um dom precioso
A autocompaixão é um dom disponível a qualquer pessoa disposta a se abrir para si mesma. Quando desenvolvemos o hábito de autobonda...
O maior desafio é lembrar
Trecho do livro "Reflexos em um lago na montanha":
Trazer o máximo possível a presença para as nossas tarefas ajudará a transformar nosso dia em u...
A tradução do termo mindfulness no livro "Um espelho para relembrar"
No processo de tradução do livro "Um espelho para relembrar" (The Mirror of Mindfulness), Paula Rozin (tradutora para o português), consultou o tradutor original do livro para o inglês, Erik Pema Kunsang.
Uma sugestão dele foi usarmos um termo mais preciso para traduzir a palavra mindfulness: Remind (relembrar). Mindfulness, um termo estrangeiro já aparece bastante no contexto da meditação secular e muitas vezes com interpretações que podem diferir do sentido usado nos contextos budistas. (Em outras publicações da Lúcida Letra já usamos atenção plena e também presença mental para traduzir mindfulness.)
Reciclando uma emoção - Trecho de Resgate emocional
Este é um trecho do livro Resgate emocional. Ele ilustra bem o conteúdo prático e a abordagem do autor, tão próxima de nossa realidade. O trecho é...
Ancorando a ética na natureza humana, por S.S. Dalai Lama
ANCORANDO A ÉTICA NA NATUREZA HUMANA
Em todas as culturas, todas as filosofias e, na verdade, em todas as perspectivas individuais, não há uma una...
Alan Wallace, sobre a prática de tonglen
A prática de tonglen pode realmente aliviar o sofrimento da outra pessoa, mas o verdadeiro critério de sucesso nesta meditação é a atenuação de nosso autocentramento e o desenvolvimento do amor e da compaixão em nossos próprios corações.
A negação na meditação
Trecho do capítulo 5 (Dois modos de escapar) do livro "O poder de uma pergunta aberta".
[...]
Pensamentos surgem junto com energia, sensação e emoç...
Desenvolvendo uma nova relação com a beleza (trecho do livro "O poder de uma pergunta aberta")
Trecho do capítulo 10 (Consertando e curando), do livro "O poder de uma pergunta aberta", lançamento da Lúcida Letra:
Desenvolvendo uma nova relaçã...
