O limite interno de velocidade

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Dia a dia, a cada momento, recebemos muita informação. São muitas as exigências colocadas sob nossa atenção. Nossa vida de certa forma virou uma ...

Assim vou meditar

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 Leia o trecho do livro de Lama Yeshe que está no vídeo: Antes de começar a meditar, é importante criar a motivaçãocerta para fazê-lo. A conexão ...
Mensagem para dias de isolamento

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Estamos em um momento globalmente difícil. Pode ser desafiador manter a mente serena e saudável diante de tantas notícias duras e restrições necess...
Meditações guiadas para apoiar sua prática com livros da Lúcida Letra

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Em dois lançamentos recentes da Lúcida Letra, a Jeanne Pilli deu um super apoio e gravou meditações guiadas. Muitas outras pessoas ajudaram na revi...

Vídeos do editor no YouTube

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Olá! Continuo gravando vídeos pro canal da Lúcida Letra no YouTube e ontem (20/11) foi a vez do vídeo sobre o livro A gata do Dalai Lama. Esse livr...
"A lógica da fé" já disponível e um trechinho inspirador

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bastidores da LLVítor Barreto
[...] Tudo isso para dizer que a graça não acontece em um vácuo, mas a partir do enlace entre sua consciência e o mundo que você encontra. A graça acontece quando você se percebe em uma relação sã com seu mundo."
Lodro Rinzler, Guia do coração partido

Se você se sente muito, mas muito deprimido (por Lodro Rinzler)

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Quando Robin Williams se matou, decidi sair do armário como alguém que foi suicida no passado. Decidi finalmente dizer alguma coisa pela vigésima vez que ouvi alguém comentar: “Nunca pensei que alguém como ele faria uma coisa dessas”.
2 livros para ler e começar a meditar

Dois livros para ler e começar a meditar

meditaçãoVítor Barreto
Os dois livros são ótimos presentes. A mente serena é mais introdutório e direto em meditações simples e cotidianas (um ótimo primeiro passo). Já Felicidade genuína é um livro mais detalhado e aprofundado nas práticas contemplativas (excelente guia para o aprofundamento sem ser técnico demais).