Qual é o seu plano de fuga?

Uma história de minha mãe (Trecho de Resgate emocional) Minha mãe me contou esta história. A primeira vez que foi ao cinema, na Índia, estava acompanhada de uma amiga. Foram assistir a um filme com um ator indiano bastante famoso. O mocinho do filme, esse ator, era torturado pelos vilões. Eles o surravam até que começasse a sangrar e exibisse cortes por todo o corpo. Então os vilões decidiram torturá-lo ainda mais, esfregando sal nas suas feridas. Minha mãe disse que a sua amiga ficou tão perturbada com isso que se levantou e gritou: “Não, não, não, parem! Não, não...

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O limite interno de velocidade

Dia a dia, a cada momento, recebemos muita informação. São muitas as exigências colocadas sob nossa atenção. Nossa vida de certa forma virou uma espécie de programa de notícias moderno que tem telas divididas mostrando o apresentador numa janela, alguém sendo entrevistado noutra, informações sobre o mercado acionário noutra, talvez mais uma notícia passando em outra e, embaixo, uma tarja com a notícia mais recente. Enquanto tentamos absorver todas essas informações, nossa mente, nosso corpo sutil e nosso corpo físico ficam um tanto desequilibrados. Sentimos que, se não estamos olhando todas essas coisas ao mesmo tempo, estamos perdendo algo, por...

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Assim vou meditar

 Leia o trecho do livro de Lama Yeshe que está no vídeo: Antes de começar a meditar, é importante criar a motivaçãocerta para fazê-lo. A conexão com os motivos pelos quais se está meditando é uma etapa importante do processo. Portanto, recomendo que se reflita sobre alguma versão do seguinte texto, antes das meditações: Investigarei e tentarei descobrir e entender a minha natureza, a fim de reconhecer minhas concepções falsas e atitudes equivocadas. Desde a hora do meu nascimento até agora, tenho estado sob o controle de minha mente condicionada e insatisfeita. Mesmo que meu único desejo seja a felicidade e...

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Tão grandes quanto nosso mundo

Nova série de vídeos! A ideia é ler alguns trechos curtos dos livros da Lúcida Letra. Neste vídeo, um trecho do capítulo 9 (Tão grandes quanto nosso mundo) do livro "O poder de uma pergunta aberta", da Elizabeth Mattis Namgyel. "[...] a vida não é algo que acontece para nós. Não conseguimos nos separar do fluxo constante de experiências que chamamos de “nossa vida”. Não somos vítimas da nossa vida nem somos não merecedores dela. A vida não é bela ou divina demais para nós. Ela não é grande demais, ou dolorosa, ou assustadora, ou mesmo complicada demais para nós,...

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Foto de Dennis Jarvis

Tome cuidado com o que você deseja

Podemos ter aspirado por uma interrupção em nossas vidas diárias - mas nos nossos próprios termos. por Helen Tworkov, 28 abril de 2020Texto publicado originalmente na Tricycle, em 28/04/2020Estou no meio do nada: em uma casa de fazenda afastada no final de uma estrada de terra na área rural do Cabo Breton, Nova Escócia. Vim dirigindo desde a cidade de Nova Iorque, junto com uma amiga, chegando aqui no dia 19 de março, com dois gatos, sacolas de grãos e lentilhas, uma bolsa térmica repleta de legumes cozidos e uma dúzia de rolos de papel higiênico. O deque ao redor...

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