O carma e o cultivo mental (trecho do livro Carma)

Trechos de livrosVítor Barreto
Um trecho do livro Carma: o que é, o que não é, e sua importância, de Traleg Kyabgon [...] o raciocínio fundamental por detrás do carma é que ele ...
Quem é você? (Trecho do livro "Apaixonado pelo mundo")

Quem é você? (Trecho do livro "Apaixonado pelo mundo")

Trechos de livrosVítor Barreto
Você é o Mingyur Rinpoche? Meu pai me fez essa pergunta logo depois que comecei a estudar com ele, aos nove anos de idade. Era tão gratificante sa...

Aprendendo a meditar (Trecho do livro "Transformando confusão em clareza")

Trechos de livrosVítor Barreto
Aprendendo a meditar Como a consciência plena está sempre presente, pode parecer que nunca deveríamos deixar de reconhecê-la. Porém, mesmo que tenh...

O problema da raiva justificada (Trecho do livro "As quatro incomensuráveis")

Trechos de livrosVítor Barreto
O PROBLEMA DA RAIVA JUSTIFICADA Embora tenha total confiança de que o que acabei de dizer é verdadeiro, sei que não é só isso. Quando vemos algo m...

Se você achar que não tem tempo para ler este livro (Guia do coração partido, de Lodro Rinzler)

Trechos de livrosVítor Barreto
Leia o trecho: Entendo. Você está ocupado acalentando um coração partido e é difícil focar em uma página por tempo o suficiente para ler um capítu...
Por que é tão difícil pararmos de nos maltratar? (do livro "Autocompaixão")

Por que é tão difícil pararmos de nos maltratar? (do livro "Autocompaixão")

Trechos de livrosVítor Barreto
Por que é tão difícil pararmos de nos maltratar? Trecho do livro "Autocompaixão", de Kristin Neff Talvez a nossa tendência para a autocrítica seja...
Descobrindo a mente-do-macaco

Descobrindo a mente-do-macaco

Trechos de livrosVítor Barreto
Descobrindo a mente-do-macaco Um trecho do livro Transformando confusão em clareza Iniciantes em meditação geralmente relatam que, no momento em q...
O que é a mente? (Trecho do livro Mahamudra)

O que é a mente? (Trecho do livro Mahamudra)

Trechos de livrosVítor Barreto
A natureza convencional de nossa mente Trecho do livro Mahamudra (clique aqui para comprar) Em geral, meditamos na imagem de Buda, na respiração ou...